Gesunde Haare für dich!

Profi Produkte!

Ab 49€ kostenloser Versand

Haarpflege im Winter

Haarpflege im Winter

Cenk Yesil |

So schützt du dein Haar vor Kälte und trockener Heizungsluft!

Der Winter stellt unser Haar vor große Herausforderungen: Kälte, trockene Außenluft, beheizte Innenräume und der ständige Wechsel zwischen drinnen und draußen setzen der Haarstruktur ordentlich zu. Die Folge: trockene Spitzen, glanzlose Längen und im schlimmsten Fall auch verstärkter Haarausfall. Doch keine Sorge – mit der richtigen Pflege und ein paar hilfreichen Tipps kannst du dein Haar auch im Winter gesund und schön halten.


Im Winter wird dein Haar von mehreren Faktoren stark beansprucht:

 

Trockene Luft

Die kalte Außenluft enthält wenig Feuchtigkeit, was dein Haar austrocknet. Hinzu kommt die Heizungsluft in Innenräumen, die ebenfalls Feuchtigkeit entzieht. Das Ergebnis? Dein Haar wird spröde, die Spitzen werden trocken, und die Kopfhaut kann gereizt werden.

Reibung

Schals, Mützen und sogar der Kontakt mit Klamotten und Taschen können deine Haare strapazieren. Die Reibung begünstigt Haarbruch und Spliss, da die äußere Haarschicht angegriffen wird.

Witterungseinflüsse

Der kalte Wind und Minustemperaturen belasten die Haarstruktur zusätzlich, indem sie die Schuppenschicht (die sogenannte Cuticula) angreifen. Das Haar wirkt stumpf, frizzig und kann empfindlicher werden.

 

Die 8 wichtigsten Tipps für gesunde Haare im Winter

1. Feuchtigkeitsspendendes Shampoo und JEDES MAL Conditioner

Feuchtigkeit ist im Winter das A und O. Setze auf ein feuchtigkeitsspendendes Shampoo, das dein Haar sanft reinigt, ohne es auszutrocknen. Noch wichtiger: Verwende immer nach dem Shampoo einen Conditioner. Dieser sorgt dafür, dass das Haar nicht nur gut gepflegt wird, sondern dass Feuchtigkeit eingeschlossen bleibt und die Haarstruktur geglättet wird. So bleiben die Haare geschmeidig und glänzend, statt spröde und matt. Wöchentliche Feuchtigkeitsmasken oder Haarkuren sorgen für zusätzliche Tiefenpflege und helfen, das Haar intensiv zu versorgen. Um zusätzlich Schutz zu bieten, solltest du ein Leave-in-Produkt wie einen Leave-in-Conditioner oder Haaröl verwenden. Diese Produkte umhüllen das Haar, pflegen es intensiv und schützen die Spitzen vor Trockenheit und den schädlichen Witterungseinflüssen.

2. Milde Reinigung mit lauwarmem statt heißem Wasser

Heißes Wasser mag im Winter angenehm sein, aber es öffnet die Haarschuppen und entzieht dem Haar noch mehr Feuchtigkeit. Deshalb solltest du deine Haare mit lauwarmen Wasser waschen, um die natürliche Feuchtigkeit zu bewahren. Eine kalte Spülung am Ende sorgt dafür, dass die Haarschuppen wieder schließen und das Haar glatter und glänzender wirkt.

3. Unbedingt föhnen – niemals mit nassen Haaren raus!

Nasse Haare sind besonders anfällig für Haarbruch, und bei kaltem Wetter können sie schnell spröde werden. Föhne deine Haare, um sie vor der Kälte zu schützen. Dabei solltest du den Föhn auf eine niedrige Hitze stellen und einen Hitzeschutz verwenden, um Hitzeschäden zu vermeiden. Schonendes Föhnen ist im Winter sogar gesünder als das Lufttrocknen, da die kalte Außenluft die Haarstruktur zusätzlich austrocknen kann.

4. Niemals Hitze ohne Schutz

Bevor du Föhn, Glätteisen oder Lockenstab benutzt, solltest du unbedingt einen Hitzeschutz auftragen. Diese Produkte bilden eine schützende Barriere um das Haar, die es vor den schädlichen Auswirkungen von Stylinggeräten schützt. Gerade im Winter, wenn die Haare ohnehin schon durch Kälte und Heizungsluft strapaziert sind, ist es besonders wichtig, auf Hitzeschutzprodukte zu setzen.

5. Haare locker zusammenbinden

Im Winter neigen wir dazu, die Haare schnell zusammenzubinden, um sie vor Wind und Wetter zu schützen. Dabei solltest du darauf achten, deine Haare locker zusammenzubinden, um Haarschäden zu vermeiden. Verwende weiche Haargummis wie Scrunchies oder Haarklammern, die keine Spannung auf das Haar ausüben und es nicht brechen. Enge Haargummis oder solche mit Metallteilen können die Haarstruktur schädigen und zu Haarbruch führen.

6. Mützen aus weichem Material tragen

Mützen sind im Winter ein Muss, um dein Haar vor der Kälte zu schützen. Doch auch hier gibt es einiges zu beachten: Wähle Mützen aus weichem Material wie Seide oder Satin, da diese den Haaren weniger Reibung bieten. Grobe Stoffe wie Wolle können das Haar aufrauen, Frizz und statische Aufladung begünstigen. Weiche Materialien verhindern diese negativen Effekte und tragen dazu bei, dass dein Haar auch unter der Mütze geschmeidig bleibt.

7. Bürsten mit Naturborsten, Nylon-Pins und Leave-in-Produkte zum Schutz vor statischer Aufladung

Bürsten mit Naturborsten oder Nylon-Pins sind ideal, da sie das Haar sanft entwirren und gleichzeitig die natürliche Feuchtigkeit im Haar bewahren. Besonders Naturborsten helfen, statische Aufladung zu vermeiden, da sie die Elektrizität im Haar reduzieren und das Haar geschmeidig halten. Sie verteilen zudem die natürlichen Öle der Kopfhaut gleichmäßig und sorgen für Glanz.

Um zusätzliche statische Aufladung zu verhindern, solltest du außerdem auf Leave-in-Produkte wie Feuchtigkeits-Sprays oder Haarcremes zurückgreifen. Diese Produkte versorgen das Haar mit Feuchtigkeit und bilden eine schützende Barriere, die Frizz reduziert und das Haar vor der negativen Wirkung trockener Luft schützt.

8. Alle 10-14 Wochen Spitzen schneiden

Um Spliss und Haarbruch vorzubeugen, solltest du alle 10 bis 14 Wochen deine Haare schneiden lassen. Ein regelmäßiger Haarschnitt sorgt dafür, dass die Spitzen gesund bleiben und das Haar kräftig nachwächst. Dies ist besonders wichtig im Winter, wenn das Haar durch Kälte und trockene Luft besonders anfällig für Schäden ist. Ein frischer Schnitt sorgt außerdem dafür, dass dein Haar gesund und glänzend aussieht

Produktempfehlungen: 

Feuchtigkeitsspendendes Shampoo

Feuchtigkeitsspendender Conditioner 

Feuchtigkeitsspendende Maske 

Haaröl

Leave-in-Conditioner

 

Fazit 

Der Winter kann unserem Haar ganz schön zusetzen, doch mit den richtigen Pflegeschritten kannst du auch in der kalten Jahreszeit gesunde, glänzende und geschmeidige Haare haben. Feuchtigkeit, Schutz und regelmäßige Pflege sind der Schlüssel, um deine Haare vor den negativen Einflüssen von Kälte, Heizungsluft und Reibung zu bewahren. Solche kleinen Dinge machen auf Dauer riesige Unterschiede - also bleib dran, es wird sich lohnen!