Hair Oiling - Alles was du darüber wisssen musst!

Gesunde Kopfhaut = strahlendes Haar

 

 

Die Vorteile von Hair Oiling für deine Pflege-Routine!

Die alte Tradition des Hair Oiling, die ursprünglich aus der Ayurveda stammt, hat sich als eine der besten Methoden erwiesen, um die Gesundheit der Kopfhaut zu fördern und somit auch kräftiges, glänzendes Haar zu unterstützen. Beim Hair Oiling liegt der Fokus auf der Kopfhaut: Hier wird Öl gezielt aufgetragen und einmassiert, um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, die Talgproduktion zu regulieren und den Haarwuchs zu fördern. Doch wie genau funktioniert Hair Oiling und welche Dos and Don’ts gibt es bei dieser effektiven Methode?

 

Warum Hair Oiling so wichtig ist

Die Kopfhaut ist das Fundament für gesundes Haar. Nur aus einer gut versorgten, gesunden Kopfhaut können kräftige Haare wachsen. Wenn du deiner Kopfhaut die nötige Pflege zukommen lässt, unterstützt du nicht nur den Haarwuchs, sondern hilfst auch, Probleme wie Schuppen, trockene Stellen oder eine zu schnell fettende Kopfhaut zu reduzieren. Hair Oiling ist ein hervorragender Weg, um genau das zu erreichen.

Das Einmassieren von natürlichen Ölen in die Kopfhaut hat gleich mehrere Vorteile:

• Feuchtigkeitsspendend: Die Öle versorgen die Kopfhaut mit wertvoller Feuchtigkeit, die sie benötigt, um gesund zu bleiben.
• Unterstützung des Haarwachstums: Durch die Massage wird die Blutzirkulation angeregt, was den Haarwuchs unterstützen kann.
• Regulierung der Talgproduktion: Auch bei einer schnell fettenden Kopfhaut hilft Hair Oiling, die Balance der Talgdrüsen zu regulieren.
• Milderung von Irritationen: Juckreiz, Rötungen und Trockenheit können durch die nährende Wirkung der Öle gelindert werden.
• Linderung von Kopfhautproblemen: Öle haben entzündungshemmende und antibakterielle Eigenschaften, die bei Problemen wie Schuppen oder einer trockenen Kopfhaut helfen können.

 

So funktioniert Hair Oiling richtig

 

Schritt 1: Vorbereitungen treffen

Bevor du das Öl aufträgst, solltest du dein Haar gründlich durchbürsten, um Knoten zu lösen und die Haare gut vorzubereiten. Eine ordentliche Vorbereitung sorgt dafür, dass das Öl gleichmäßig verteilt werden kann.

Nimm dir außerdem ein paar Minuten Zeit, um deine Kopfhaut mit den Fingerspitzen oder einer speziellen Kopfhautmassagebürste zu massieren. Durch eine sanfte Massage für etwa 5 Minuten wird die Durchblutung angeregt, was die Aufnahme des Öls fördert und deine Kopfhaut mit wertvollen Nährstoffen versorgt.

Schritt 2: Das richtige Öl verwenden

Silikon- und Mineralöle können die Poren der Kopfhaut verstopfen und beschweren, somit die natürliche Fettproduktion stören. Sie hindern das Öl daran, tief einzudringen, wodurch die Kopfhaut nicht richtig genährt wird. Natürliche Öle hingegen fördern die Durchblutung und unterstützen die gesunde Pflege der Kopfhaut.

Das Moroccanoil Treatment für fettige Kopfhaut stellt das natürliche Gleichgewicht der Kopfhaut wieder her und lindert Irritationen, während sie gleichzeitig das Haar revitalisiert. Diese leichte, aber konzentrierte Formel mit antioxidativem Arganöl und ätherischen Ölen aus Lavendel und Geranie dringt tief ein und beruhigt die Kopfhaut. Irritation, Trockenheit und Juckreiz werden sofort gelindert. Schuppen werden reduziert. Die Behandlung für fettige Kopfhaut reguliert, mit Hilfe von Arganöl und Bio Ingwer die Talgproduktion, beruhigt Entzündungen und spendet mehr Stand am Ansatz. Die Zirkulation wird verbessert und das Haar profitiert mit einer extra Dosis Vitalität und Glanz davon.

 

Schritt 3: Öl auftragen und einmassieren

Nun geht es ans Eingemachte: Das Öl sollte auf das trockene Haar aufgetragen werden, damit es die Kopfhaut optimal erreichen kann. Teile dein Haar in kleine Sektionen und trage 2-3 Tropfen Öl auf jede Sektion auf (für den ganzen Kopf etwa 1-2 Pipetten. Vermeide es, zu viel Öl zu verwenden – die Kopfhaut kann nur eine bestimmte Menge aufnehmen. Massiere das Öl anschließend mit den Fingerspitzen sanft in die Kopfhaut ein. Achte darauf, dass du in kleinen, kreisenden Bewegungen arbeitest, damit sich die Haut leicht bewegt und die Blutzirkulation angeregt wird.

Schritt 4: Einwirkzeit und Ausspülen

Lass das Öl ca. 30 bis 60 Minuten einwirken. Während dieser Zeit können die Öle ihre Wirkung entfalten und die Kopfhaut mit Nährstoffen versorgen. In der Dusche kannst du wie gewohnt mit deiner Haarwaschroutine fortfahren. Um sicherzustellen, dass alle Ölreste entfernt werden, empfiehlt es sich, Double Cleansing zu betreiben - also das Haar zweimal zu shampoonieren. Am besten benutzt man hierfür ein mildes Shampoo, damit die Kopfhaut nicht unnötig gereizt wird. 

Dos and Don’ts beim Hair Oiling

Dos:

1. 1–2 Mal pro Woche ölen: Hair Oiling sollte nicht zu häufig gemacht werden, da es sonst zu einer Überpflegung kommen könnte. Ein- bis zweimal pro Woche ist ideal.
2. Sanft einmassieren: Achte darauf, dass du die Kopfhaut behutsam massierst, ohne an den Haaren zu ziehen. Kleine, sanfte Bewegungen helfen, die Durchblutung der Haut anzuregen.
3. Die richtige Einwirkzeit: Halte die Einwirkzeit ein. Längeres Einwirken über mehrere Stunden ist nicht empfehlenswert, da die Poren der Kopfhaut ansonsten verstopfen könnten. Nicht über Nacht mit dem Öl schlafen gehen. 
4. Gründlich auswaschen: Nach dem Ölen solltest du das Öl gründlich ausspülen – zweimal shampoonieren wenn nötig.
5. Das richtige Öl verwenden: Wähle ein Öl ohne Silikone oder Mineralöle.

 

Don’ts:

1. Nicht zu oft ölen: Hair Oiling sollte nicht zu häufig durchgeführt werden, da das Haar sonst beschwert werden könnte.
2. Öl über Nacht einwirken lassen: Längeres Einwirken über Nacht kann zu verstopften Poren führen, was wiederum zu Kopfhautproblemen führen kann.
3. Zu straffe Frisuren: Während der Einwirkzeit sollte das Haar nicht zu straff gebunden werden. Ein lockerer Zopf oder Dutt ist ideal, damit nicht unnötig Druck ausgeübt wird und somit vermehrter Haarverlust oder Haarbruch entsteht. 
4. Das Haar nach dem Ölen sofort kämmen: Die Haarstruktur ist nach der Ölbehandlung empfindlicher. Verwende lieber die Finger, um das Haar zu entwirren, anstatt eine Bürste zu benutzen.
5. Hair Oiling bei Produktresten vermeiden: Wenn du bereits Haarspray, Trockenshampoo oder Stylingcremes im Haar hast, solltest du auf Hair Oiling verzichten. Die Reste dieser Produkte können sich mit dem Öl vermischen und die Poren auf der Kopfhaut verstopfen, was zu Irritationen oder sogar Haarausfall führen kann. Stelle sicher, dass deine Haare vor der Anwendung des Öls frei von Stylingprodukten sind.

 

Wichtige Tipps für erfolgreiches Hair Oiling

• Öl immer auf trockenem Haar anwenden: Dies hilft, dass das Öl die Kopfhaut besser erreicht und sich gleichmäßig verteilen kann.
• Weniger ist mehr: Die Kopfhaut nicht in Öl tränken, dies kann eher nachteilig wirken.
• Das Haar nach dem Oiling zusammenbinden: So schützt du die empfindliche Haarstruktur, während du das Produkt einwirken lässt. 
• Doppelt shampoonieren: Um alle Ölreste gründlich zu entfernen, solltest du das Haar nach der Behandlung zweimal shampoonieren.

 

Linderung von Kopfhautproblemen durch Hair Oiling

Häufige Kopfhautprobleme wie Schuppen, Juckreiz oder eine trockene Kopfhaut können durch regelmäßiges Hair Oiling spürbar gelindert werden. Die Öle haben nicht nur feuchtigkeitsspendende, sondern auch entzündungshemmende und antibakterielle Eigenschaften, die die Kopfhaut beruhigen und die natürliche Balance der Haut wiederherstellen können. Bei schnell fettender Kopfhaut hilft Hair Oiling, die Talgdrüsen zu regulieren, wodurch die Kopfhaut wieder ins Gleichgewicht kommt.

Allerdings gilt: Regelmäßigkeit ist der Schlüssel. Eine einmalige Anwendung reicht nicht aus, um signifikante Ergebnisse zu erzielen. Für eine spürbare Verbesserung solltest du die Methode einmal pro Woche anwenden, um langfristig von einer gesunden Kopfhaut und kräftigem Haar zu profitieren.

 

Was du beachten solltest

Hairoiling bei bestehenden Hauterkrankungen
Wenn du an Hautkrankheiten wie Psoriasis oder Ekzemen leidest, solltest du vor der Anwendung von Hair Oiling unbedingt einen Dermatologen konsultieren. Manche Öle könnten bestehende Hautprobleme verschärfen. Ein individueller Hauttest ist in diesem Fall besonders ratsam.

Produktempfehlungen

 

Für trockene Kopfhaut                                                        Für fettige Kopfhaut 

 

 

Fazit: Warum du Hair Oiling regelmäßig in deine Haarpflege-Routine integrieren solltest

Hair Oiling ist eine natürliche, wirksame Methode, um die Gesundheit deiner Kopfhaut zu verbessern und das Wachstum kräftiger, glänzender Haare zu fördern. Mit der richtigen Technik und dem passenden Öl kannst du deine Kopfhaut pflegen, Talgdrüsen regulieren und Irritationen lindern. Wichtig ist dabei, die Anwendung nicht zu übertreiben und das Öl gut auszuwaschen, um unerwünschte Nebenwirkungen zu vermeiden.

Wenn du die Routine konsequent anwendest, kannst du schon nach ein paar Monaten mit ersten sichtbaren Ergebnissen rechnen – von einer gesunden Kopfhaut bis zu glänzendem Haar. Doch wie bei jeder Hautpflege gilt auch hier: Kontinuität ist der Schlüssel zum Erfolg!